2019年3月6日下午三点半，江宁区聂小凤德育名师工作室联合江宁高职校心育中心组织综高三年级、专转本班级，校心理协会志愿者及部分主动要求参会班级的师生，共约450人，在校报告厅召开主题为《如何缓解情绪压力》的心理健康知识普及讲座，会议由心育中心的聂小凤老师主持。

本次讲座由江宁区友旭家庭服务中心以公益讲座进校园的方式，邀请了国家二级咨询师、南京市中小学心理援助中心主任、南京师范大学附属中学原副校长徐萍老师授课。

首先，徐老师针对职校生实际情况，从大国工匠开篇说起，强调技能宝贵，弘扬工匠精神，从谋划人生、创造历史，奋斗青春、放飞梦想，感恩成长、大有作为等几个方面给同学们做了自信力的提升。

其次，徐老师从心理学家马斯洛和密特尔曼曾经提出的10条心理健康的标准结合案例给大家做了精彩的讲解。

最后，徐老师从青春期男女生交往给予生动有趣的指导。

讲座结束，聂老师给予精彩点评，并感谢徐老师幽默风趣、有针对性的心理健康知识的讲座。同时她也肯定了同学们良好的听会纪律，全场秩序井然。聂老师希望同学们能从徐老师精彩的讲座中受到启发，调适好自己的情绪，做一个身心健康的追梦人。

校心育中心和聂小凤德育名师工作室的老师们也参加了此次会议的学习。（祝书飞撰稿）