11月27日，学校心理咨询中心和基础教学部、学生科组织综合高中全体高三学生开展了以“放飞心灵，快乐相随”为主题的心理团辅导活动。

本次活动由肌肉放松、一圈到底、气球大作战、动力圈、一飞冲天等环节组成。

肌肉放松环节：心理老师带领大家围成圆圈，每列站在最前面的人，一拍手，后面的人依次把手放到前面人肩上，为对方敲背、揉肩、按摩。然后所有人向后转，，按照你的感受和所学为你的伙伴做肌肉放松。

一圈到底环节：同学手拉手，围成一个大大的圆圈,选定一位同学作为起点，拿呼啦圈从头套，直至全身脱离，并帮助下一位同学按顺序逐个完成，直到最后一个同学完成。

气球大作战环节：每个同学手里拿1个气球并吹足气，然后伙伴之间相互踩气球，直至所有气球都被踩破碎。

动力圈环节：所有同学将一根绳子围成一个大圆圈并坐下，然后按照心理咨询老师的号令，按相同的方向绕圈圈。

一飞冲天环节：每人提前准备好一张纸，折一个纸飞机，向着梦想的方向飞去。

心理咨询中心负责人说，本次活动能让高三同学在游戏中缓解高考焦虑情绪，和谐人际关系，减轻精神压力；参与活动的同学们也表示，这样的放松游戏很减压，并让自己再次点燃激情，放飞梦想。（图/文：聂小凤，审核：彭涛 ）