“悦心悦己 赋能成长”——竹山路校区5·25心理健康系列活动

为进一步宣传普及心理健康知识，增强学生心理自我保护意识，提高心理调适能力，积极引导广大同学保持健康向上的心理状态，实现全过程、全员、全方位心理育人。根据学校学生工作计划，竹山路校区于2025年5月举办了以“悦心悦己，赋能成长”为主题的“5.25”心理健康教育活动月系列活动。

在5月26日升旗仪式上，校区心理教师国旗下讲话，进行了5·25心理健康活动节的活动预告，启发同学们对“我爱我”的思考——“苔花如米小，也学牡丹开”我爱我是与不完美的自己和解，我爱我是让每个我都盛开。除此之外，校区还推出形式多样、内容丰富的主题活动，旨在营造积极向上、关爱互助的校园氛围，助力每一位同学以更阳光的心态拥抱未来，扬帆远航！

一场班级“心理角”创意布置大赛助力心理知识宣传。

全校区28个班级共同参与，各班心理委员携手班级成员，积极发挥巧思，共同合作打造出了具有班级特色的心理知识宣传角，内容包含十种呼吸放松法、情绪调节贴士、让善意流动积极语言传递等，以潜移默化的方式给全校区师生带来全新的心理健康教育知识宣传体验。

一场心理电影帮助探索内心生命的意义。

由心育中心组织，各班级班主任主导，全校区28个班级利用班会课组织了《飞屋环游记》心理电影赏析活动。该剧用以童话般的气球与房子，表达着梦想，电影里的那个倔老头教会我们——梦想可以像气球一样轻盈，迷路时的雷暴云，可能是上天派来送你伙伴的信使；被迫放下的行囊，反而让心里装进更珍贵的星光。

一场“情绪面具”探寻并体验艺术与自我的真谛。

为了助力探索自我，借助创意脸谱绘画的方式，让学生在情绪面具上尽情调颜配色，肆意涂抹，创作属于自己独一无二的情绪脸谱面具。

一次“投壶、掷沙包”帮你找寻幼时单纯的快乐。

5月27日、5月29日，在校区篮球场组织了投壶、投掷沙包、欢乐套萝卜等活动，校区该场次活动参与人数超百人次，是全场当之无愧最火爆的游戏体验区，同学们认真瞄准，手眼协调，在专注中体验单纯的快乐，在游戏中释放压力。

一次“信任之旅”帮助你探索友谊的信任与包容。

5月29日，横幅下，篮球场，数名同学带着自己的好友和闺蜜，手拉手参与该场信任之旅，轮流充当盲人和引导者，借助非言语的提示共同闯关，不仅提高了彼此间的默契，在充分的信任中也增进了彼此间的友谊。

丰富多彩的活动，欢声校语的五月，在全体师生的有序组织和共同参与下，5·25心理健康活动获得圆满落幕。

（图文：季家丝  初审：陈伟忠  校对：纪乃健  复审：郑兴武  终审：马富平）